PBS.... 20-08-2008

Na afgelopen week weinig getraint te hebben was het donderdag weer mijn mtb trainingsavondje bij de Lochemse club. Ging er met koppijn en misselijkheid heen en had dan ook weinig zin in. Maar goed ik weet dat fietsen mij meestal wel goed doet. Vanaf Tijmen (teammaatje) naar de verzamelplek bij Bousema. Vanuit daar naar eerste trainingsonderdeel gefietst. Eerste onderdeel was 10 ronden fietsen. We begonnen en al gauw zaten we met 4 man per ronde kop over kop te rijden.  Mijn ronde was aan de beurt en gaf dan ook goed gas om sterk voor te rijden (liet mij natuurlijk ook een beetje opjagen door Tijmen en Bas, de 2 sterken van de club) Inmiddels was Wilfred al afgevallen dus waren we met z'n drieen over. Bij het wisselen van de ronde keek ik achter mij en tot mijn verbazing had ik Bas maar zelfs Tijmen achter mij gelaten :) Nu had ik ook goed gas gegeven en kon ik het zelf natuurlijk ook zeker voelen, maar goed het was een leuk idee een keer de snelste te zijn. Even gas ingehouden en daarna weer samen verder gefietst. Helaas maakte Tijmen net voor de laatste ronde een stuurfout waardoor hij van de groep aflag en ging ik dus met Bas alleen verder en kon ook hem de laatste ronde er af rijden. Dus ondanks mijn slechte begin die avond pakte het nog wel goed uit. Ik wil trouwens niet zeggen dat het alleen aan mijn eigen (steeds beter wordende) vorm lag maar merkte ook dat (in ieder geval voor Tijmen) de vorm er die avond juist niet was. Hij had duidelijk moeite met de bochten waardoor het aanhaken bij een groepje natuurlijk erg lastig wordt. Hopelijk houd ik deze stijgende lijn in de vorm en komt hij bij Tijmen weer terug want ik hoor niet voor hem te fietsen :(

Maar goed de trainingen gaan dus steeds beter en de vorm neemt toe. Dus zondag samen met de mtb club een toertochtje in Kring van Dorth (vlakbij Bathmen/Gorssel) gereden. In Lochem weer afgesproken en gezamelijk naar het startpunt gefietst (+/- 25 km) Vanuit daar samen vertrokken maar ieder mog op eigen tempo rijden. Als eerste nam Wilfred een sterke kop aan en ging een aantal kilometer goed aan kop (echte doorstamper) en na enkele kilometers vond ik het tijd dat iemand het van hem overnam. Tijmen was niet te best in orde dus nam ik de kop maar over (had ik anders ook wel gedaan hoor!) Na enkele kilometers was ik alleen met Tijmen over. We gingen lekker kop over kop en gingen als een speer. De groep waren we dus al snel kwijt :) Nu ik meer naar het niveau van Tijmen kom is het ook leuker fietsen samen aangezien ik ook eens wat meer werk kan doen. Op een gegeven moment kwamen we op het asfalt richting een bruggetje over de A1. Op dat moment ging Tijmen netjes weer aan kop en toen ging het fout....PBS (oftewel Plate Bek Smak!) Oorzaak was dat ik met mijn voorwiel tegen het achterwiel van Tijmen aankwam waardoor ik niet meer kon sturen. Ik gok dat we 35 a 40 km/u fietsen en dan komt het asfalt erg hard aan kan ik je wel zeggen Wie nu precies de schuldige was weet ik niet. Of Tijmen voerde sneller in dan ik had verwacht, of ik fietste harder dan Tijmen had verwacht. Nou ja maakt eigenlijk ook helemaal niet uit. Gevolg was er nu eenmaal. Schade: Remreservoir kappot, lak van het frame, barends beschadigd enzo...jammer van mijn krasloze,mooie Giant. Ook erg hard op mijn hoofd terecht gekomen en aangezien ik al een paar keer eerder een hersenschudding heb gehad is dat altijd mijn zwakke punt. In eerste instantie dacht ik dat alles OK was maar thuis aangekomen bleek het al anders. Toch erg duizelig, misselijk en moeite met hard en veel geluid en licht. Typisch dus weer een (lichte) hersenschudding.....SHIT!

Deze week maar rustig aan gedaan en hopelijk ben ik dan weer snel op de been want a.s. zondag is de triathlon al waar ik mij een jaar op heb verheugd. Zeker nu de vorm er lekker was is dit wel een grote domper. Goed slapen en rusten dus en hopen dat de hersenschudding maar ook de wonden het zondag weer toelaten. Normaal gesproken zijn wonden geen probleem, zei het dan dat je eerst lekker in open water mag gaan zwemmen en weken. Zeker als de tempratuur van het water laag is dan is een wetsuit verplicht. Zo'n ding wat dan met het uitrekken lekker alle geheelde huid van je wonden meeneemt. Daar heb ik dus nog niet echt zin in....we zien zondag wel wat we kunnen en gaan doen...

J

Reageer op dit artikel<----

Eerdere reactie(s):